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2005年08月17日
逆手53がかすかな伸び
左手系が全然伸びないと思ったばかりだけど、逆手53で84→106キャッチと記録が伸びた。4ヶ月も前の記録からの更新なので、伸びたっていうか、忘れてたものを練習しはじめて、何となく思い出しつつあるという感じだったりして。逆手4シャワーも自己記録に並びそうな50キャッチ前後は結構出るので、そろそろ伸びそうな予感。やっぱり練習すれば伸びるし、練習しないと伸びない。それだけのことじゃないのかしらと、そんなことを思いつつ右肩をなでています。逆手3シャワーのときも、ぜんぜん伸びそうになかったものが、集中して練習したときにグングンと伸びたという経験がある。
経験的に言って逆手53の調子がいいと、左手の感触がいい。で、それに連動して5ボールカスケードも安定感も増すので、右肩が治るのが楽しみ。
しかし、高い投げは左手だけに限定しているとは言え、やっぱり右肩にも負担はかかるようで、投げ終わると少し肩が痛む。やっぱり完全安静が必須なのか。「どこかを痛めたときのジャグリングの練習では後悔ばかりですよ」と怪我と練習の関係について言う人が多いけど、ホントにそうかも。ぢっとしてれば治りが早いのかもと思っても、ついつい……。
そういえば、アップし忘れてた。ビハインドザネックの練習風景。例のごとくへぼいですが。動画を見直してみると、やっぱり完全にブラインドでキャッチしている。
ビハインドザネックの練習風景（QuickTime、2MB）
投稿者 ken : 2005年08月17日 23:05
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コメント
動画みました♪
ビハインドザネック完全にブラインドでしているんですね。
私は、キャッチのときに一瞬ボールをみてます。
ハーフターンから練習してたからだと思います。
私はトスが安定してないからブラインドでは無理っぽいですｗ
投稿者 jona : 2005年08月20日 00:14