ジャグリング練習日記

はじめまして。
大変興味深い話題が多く、最近仕事の合間にちょくちょく
覗かせてもらってます^^

・４シャワーの動画拝見しました。
　最初以外は回るのが遅れているという感じはしませんよね。
　むしろ、回る前にボールの軌道をしっかり確認するのは
　大切だと思います。
　投げて回るタイミングは、うまい人のリズムを参考にすると
　良いですよ。

・それから、次はスポッティングをマスターすれば、ピルエット
　は格段に上達すると思います。
　いまは「利き手・軸足」うんぬんよりも、スポッティングを
　覚える方が効果的かと。
　４シャワー４ＵＰは難易度高いですが、やり甲斐あります。
　がんばってください。

ところで、私も「右利き左周り」ですが、「右利き左周り」に
もメリットはあるんじゃないかと最近考えてます^^

おお、誰かと思えば、
鬼ピル（何やそれ）のここあさんではないですか。
大阪のJJFで回転しているお姿、拝見しました。

シャワーのピルエットは、すごく不自然に感じます。
単に慣れの問題かなとも思いますが、
腕の振りも関係してるのかって。
右のスローを振り抜いたときに自然なのは、その右腕を
身体の内側に折りたたんで、それを回転のエネルギーに
変え、左に回ることでしょうけど、シャワーでは、
それが逆になっています。とはいえ、じゃあ3カスケード
1アップや3アップは不自然に感じるかというと、
そうでもないですので、まあ慣れかなぁ、うむむと。

4ファウンテン2アップも、タイミングが早すぎて失敗することが
多かったのですが、これもやっぱり慣れの問題だったようで、
いまは不自然に感じません。

というわけで、やっぱり「練習あるのみ」ですね。普段から身近に
投げている人がいれば、タイミングや高さはコピーできるんですけど、
なかなかサークルなんかに参加できないんですよね。

なるほど、やっぱりスポッティングですか。
最初の頃は意識していたんですが、ある程度回れるようになって
からは、あまりスポッティングのことを考えていませんでした。
森田君も「ちゃんとスポッティングができれば何回転でもできますよ」と
言っていました（そんな簡単なわけないよーっ！ 笑）。でも、これで日本ジャグ
リング界きってのピルエッター二人がスポッティングせぇやと
言ってるってことですね。ちょっとまた研究してみることにいたします。
アドバイスありがとうございました。

ところで「右利き左周り」のメリットとは？

ここ一週間風邪で寝込んでました。
明日・明後日と大阪に出張だったりします。（兵庫県民）

最近ホームページを立ち上げたんで、宣伝させて下さい。
http://www.jupiter.sannet.ne.jp/cocoa/cocoa_home.html
もちろん動画も置いてあります。

早速ですが、大阪ＪＪＦでお会いしていたんですね。
今年は特に目立つこともせず、隅っこの方で雑談したり
こそこそ練習してたつもりですが・・・^^;
来年の東京も是非参加したいところです。

シャワーとクロススローのトスでピルエットに違和感を
感じたことはあまりないんですが、腕の振りというのは
よく分かりません。
試しに部屋で回ってみると、どうやら腕の振りではなく、自分の場合、
肩から回転が始まるようです。
①まずは腰をひねって肩から回転が始まり、②次いで、あらかじめ、
もしくは腰をひねると同時に 前に出した
右足で軽く地面を蹴って、③最後に頭をぐるっと回す（スポッティング）
というのが私のピルエットの流れのようです。

「回り方」の話は、書き出すとキリがないので、今日はこのへんで・・・

高さやタイミングは、私の場合も回りにもぐるぐる回る人が
いたわけではないので、ほとんど独学になりますが、
おそらくジェイソン（ジャグリングマスター２０００）の影響を
もろに受けているような気がします。
鬼ピル(?)の原点はＪＭ２０００にあるのかもしれませんね　笑

「右利き・左周り」
についてですが、あくまで個人的なメリットになります^^;
というのは、実際「利き腕と周り方向」は揃えた方が有利なのは
事実です。（クロススローの場合）

ただし、「段階ピルエット」の場合は話がかわってきます。

結論としては、段階ピルエットの場合は落ちてくるボールが
一投目は左手・2投目は右手に変わるため右利き左回りに
有利になると考えられます。
以下詳細です。

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仮に
　①右利き左周りでは３６０度
　②右利き右周りでは２７０度
がクロススローの時必要と仮定します。(考え方は極端ですが)

ここでは３ボールの３段階ピルエット579002022を考えてみると
●3つ投げ上げて最初のピルエットは
　①のケースだと360度、
　②のケースだと270度となりますが、

●2回転目のピルエットは
　①のケースだと270度、
　②のケースだと90度＋360度 必要になります。
この時点で
①のケースが630度
②のケースは720度
回ることになります。

●3回点目のピルエットは
　①のケースだと90度＋360度
　②のケースだと270度　
で結果としては、

①のケースは1070度
②のケースは990度
となって、②のケースの方が有利に見えます。
しかし、2回点目のピルエットが終わった時点で、
②のケースは90＋360度回っていますが、そのあとに
続けて回るのは、なかなか大変です。(450度回るには
それなりの速さと、それを止めるだけの力が必要だから
2回転を終えたあとバランスを崩しやすい)

その点、①のケースだと、2回転目は270度で済み、
最後の1回転のために余力を残しておけるため
3投目を高めに投げておけば、3回転目は比較的容易に
回れるというカラクリです。

更に、普段から①のように②に比べて多く回る訓練が
できていますから、ピルエットに強くなります。いろんな意味で 笑　
そして②に比べて左投げの練習も多くするようになるから、
レベルＵＰに繋がるという前向きな発想をもてます。
そう考えると「①右利き左回り」もなかなか魅力的じゃありませんか？

ここあさん、

詳細にありがとうございます。ぼくには手の届かない世界の話で
サッパリ……、と思いましたが、よくよく読んでみてなるほどと
思いました。多段階ピルエットって360×n回転という単純な
話じゃないんですね、そっか、360度ごとにキャッチするわけ
じゃないし、スピードの加減速の問題もあるんですね。

そういえば金曜日に初めて2段階ピルエット（557002222?）に
成功しました。非常にまぐれっぽかったですけど、、、。
じょじょに、ご意見やビデオを参考に精進します。
動画、低い1upのダブルがすごいです。
ずっと以前にネットで拝見していたようにも
思いますけど。誰のサイトだったかしら。

そうそう、今日、IJA2005のDVDを見たのですが、
ウクライナの何とかという人のピルエットがすごかったですよ。
やや力業的な印象はあるものの3b3upトリプルとか。

「右利き・左周り」に関しては、頭の中を整理する良い機会になりました^^
折角なので、HPにも掲載しようかと思ってます。

IJA2005ですか。
まだ見てないんです^^;
おそらくウクライナの人というのは、最近よく名前を聞く「グリーシャ」
っていう方でしょう。
以前、森田君が絶賛していました。

2段階ピルエットですか。（参考までに5570022）
そこから徐々に新しい世界(景色)が見えてきますよ。
570222の3ボール2UP2段階ピルエットなんかも実際に試してみると
実感できて面白いかもしれませんよ。

低空ダブルピルエットは、以前「TRICKS」という後輩が運営しているサイトで
UPしてもらったことがあります。

参考までに、ダブルピルエットの1回転目ではボールを投げて回り始めてから、
視界から消える(後ろを向いている)時間は、約0.18秒だそうです。^^;

沢山の要望があれば、今後ピルエット講座のようなコンテンツを作るかもしれません☆

ここあさん、

昨日570222の2段階、試してみましたが、できませんでした……。
どうも1段階目で止まってしまって間に合わない感じです。
前に2段階が成功したときは最後の1個を「右手」で高ーく投げたので
間に合ったのですが、570222は2投目なので「左手」ですよね。
だから間に合わないのかなって気がします。
でも、ちゃんとした2段階は回転の勢いを殺さずに2周するの
でしょうから、どっちんしてもまだまだです。

そうそう、グリーシャです。本名は何か違ったように思いますけど。
9ボール24キャッチでナンバーズで勝ってましたが、
その9ボール、めっちゃ高いんですよ。とにかく投げるのが高くて
回るのが速いっていう森田君っぽさがありました（あるいは森田君が
グリーシャっぽい？）。

ホームページ開設されたんですね。ピルエット講座は、是非！
すごく要望があると思いますよ。期待しています!!